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冬季不妨练游泳
2013-12-04 10:40:05                来源: 惠安乡讯

   科普天地

主办单位:县科协

    冬泳时,由于冷水对皮肤的刺激,使得皮肤的血管急剧收缩,大量血液被驱入内脏和深部组织。血管一次大力收缩之后,随之必定有一次相应的舒张。这样一张一缩,血管就能得到锻炼,使人体更快适应这种冷热交替的变化。

    人在游泳时身体处于水平状态,心脏和下肢几乎处在一个平面上,使得血液从大静脉流回心房时不必克服重力的作用。为血液循环创造了有利的条件。心室充满了流回心脏的血液,有利于提高心血管系统的功能。

【责任编辑: 王铮芳 】      
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